りうすちゃん

南国パラオ,コロール中心地のかわいいお土産屋さんリウスです🎁

HOW TO USE パラオ産ココナッツオイル その① ~ココナッツで予防~

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見て!!このクリアーなオイル

オリジナルバージンココナッツオイル$4~

 

本日のパラオの天気は晴れ!

お昼は暑かったなぁーと思ったりうすちゃんです

アリー(こんにちは)

 

今日はパラオ産ココナッツオイルのご紹介 

 

 

How to use(使い方)その①!!

~ココナッツオイルで風邪を引かない体作り~

 

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日本はそろそろ秋の準備ですかね

昼は暑く、夜は涼しい

台風が来たりしてジメッとしたりちょっと寒かったり

去った後には急に暑くなったり

 

風邪、引きません?

 

パラオは常夏ですが

意外と夜は涼しい、雨が降ると寒いと思いきや

急に暑くなって汗だく

汗で濡れてエアコン強めの部屋でさむっ

 

けっこう風邪引いてますね

 

でも

ワタクシ、風邪引かないんですよ

(よく言うちょっとアレなのかもしれませんが)

 

日本では絶対休めない環境にいたので

日ごろのケアですね、これ重要です

 

まず日ごろから、もしくは体調崩しそうと感じたら

特に

●よく食べる(体を温める食事、にんにく、しょうが香辛料等も取る)

●よく寝る (7-8時間)

●お風呂につかる (最低じんわりと汗が出るまで)

を毎日欠かさずしています

 

コレが出来ないことが重なると

プンプンしちゃいます

電車の中は鼻呼吸が鉄則。。

 

さらに

ãoil pullingãã®ç»åæ¤ç´¢çµæ

●ココナッツオイルでおくちグチュグチュ 5-15分

 

ココナッツオイルプリング

PULLING(プリング=引くこと)

口内のばい菌を引っ張り出す作業をしますよ

 

朝置きたての口内は細菌だらけなんですって

よくCMでやってますね~

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朝、目が覚めたら

スプーンいっぱいのオイルを口にイン

 

そのまま20分ベッドの上、ニュースを見ながら、携帯チェックしながら

オイルを口内に行き渡らせたまにグチュグチュしてください

 

その後、ティッシュにペッと吐いて捨ててくださいね

絶対に飲んだり、流したらダメ

(冷えたオイルは固まり、つまりの原因になりますよ)

 

さて

次は鏡で歯をチェック!

どう?白くなってます?

そう、ココナッツオイル

歯の黄ばみも取ってくれます

細菌を引き出すので口臭予防にもなりますよ

 

その後、歯を磨いて朝食をお召し上がりくださいー

 

忙しいですよね、朝

着替えながら、メイクしながら、髪のセットしながら

5分でも効果あり!

 

ごま油やオリーブオイルでも効果はあります

香りが強くすぎて15分は厳しいかもしれません

 

当店のココナッツオイル

見て~!!!

透明!!やさしい甘さのある香りは

オイルプリングをぜんぜん邪魔しません

 

リウスギフトショップでは小さなサイズをご用意

ホテルのお部屋でお試しください♪

 

毎日22時まで営業中★

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リウスギフトショップはWCTCそば!

お待ちしてます♪